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クレー
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○今日の練習

・1年生
校舎周り10周(7周?)
筋トレ 背筋、腹筋等
素振り 数種類を1セットに分けて5セットぐらい?
校舎周り 何周かは不明

・2年生
交代で1年生指導しながら練習に参加

・3年生
指定の位置(サービスラインとベースラインの間のサイド)にフォアバックそれぞれ5球ストロークが入るまで打ち続ける。という練習にチャレンジ。

また、サービスにも時間を結構とりました。



○反省

仮入部の1年生がとても多く来てくれました。
中にはラケットを持ってきた人もいましたが今日はボールを打たせず、ずっと基礎練習でした。
1年生にかなり厳しくしていますが、これも強くなってほしいという願いがあっての事。
テニスを楽しめるようになるには、やはり強くなる事以外方法が無く、強い選手こそ体力作りを怠らない。
みんな真面目に基礎練習に取り組んでくれていたのは素晴らしいと思いました。
是非途中で抜ける事無く、一緒に部活に参加してもらえたらなと思いました。


○自分のテニスの反省

上のが反省じゃないような気もしますが、まあ気にせず自分のプレーの反省を少し。
自分のテニスは芸が無いように思うんです。
あじさいカップの時とか、今までシングルスやってて「硬い」「不器用」「視野が狭い」とか感じてました。
ストロークはドライブを目指して練習し始めたのですが回転が目で追えてしまうぐらい弱弱しくて・・・
でも今のテニスは回転が重要な気がするので今週中にはなんとかしたいところです。
部活動日誌 | 投稿者 クレー 21:20 | コメント(0)| トラックバック(0)
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