体育会の無いキャンパスで http://tblo.tennis365.net/ambitious/　←新ブログ

もう２０１０年も終わりですねー。

今年は部活を引退してからは、あっという間に時間が過ぎちゃったように感じます。

やった事と言えばバイト、車の教習所、部活。

それ以外の思い出が特に思い浮かびません。

年末年始はひたすらバイトがあります・・・

ＲＤＳ００１（後期版）を手に入れたので試し打ちしたいなと思っているのですが、もう一週間ぐらいテニスしてない・・・。

来年ようやく大学生になるので、大学に入るまでにテニスの実力を何とかしないと・・・。

足を引っ張る事の無いよう頑張りたいと思います。

今日は部活に出て２日ぶりにテニスしました。


サーブの握りをひたすら薄くしてみようと挑戦。

握った時に違和感はあるのですが思った以上にサーブが打てる。



テニス部は冬の大会に向け相変わらず活気がある。

顔出す度に成長してるんじゃないかと思うぐらいだ。

練習の合間に筋トレやったり足腰鍛えたりと、皆の持続力には驚かされた。

冬休みには練習試合や市営コートでの練習もあるので是非、大会に向けて頑張って欲しいところだ。



まあそれ以上俺はテニス頑張るつもりなんですけどね

今日も元気に部活やってたらですね、通りすがりの生徒に「いつ引退するんだｗ」みたいな事言われたんですよ、ええ。

まあ今日に限らずいつも言われてるような気がしなくもないですけどね

あれだね、大学で続けようと思うからには休んでる暇なんか無いよね！

休めない日が特に無いような気がする高３生活ですよー

ただでさえ実力不足なんだからもっと考えて練習積みたいなと思いました。

明日はテニスできるかなー

上　ウィダーｉｎバー プロテイン ナッツ味
下　８０ｇのピーナッツチョコ

筋トレ後にたんぱく質を摂るとパワーが付くとかいう話を聞いた事があったので、１１月に１人朝練やり終わった後、ウィダーｉｎバー プロテインを１日１本食べてました。

ウィダーｉｎバーはたんぱく質７．０ｇと書いてあるのですが、コンビニで買った８０ｇのピーナッツチョコはたんぱく質１１．９ｇと書いてありました。

これってどっちの方がたんぱく質の補給に役立つのでしょうか。

チョコの方は脂質が何倍にもなっていますが・・・；





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今日久々に部活に参加しテニスしました。

ラケット硬すぎ。

ボール飛ばない、スィートスポットに当たらない。

身体も感覚も錆付いておりました。ヘタクソの言い訳ですねはい。

部活の雰囲気は大分良くなってきてました。

先生がいない時でもしっかりと皆で筋トレに取り組んだりしてましたし、立派になったなとしみじみと感じました。