2009年12月18日
ふぅ
今日は球技大会がありました。
練習はいつもより30分遅れてから開始。
ストローク、ボレー、サーブ&レシーブ、ダブルスのパターン練習をやった後にダブルスの試合をやり、皆球技大会で頑張って疲れているとの事で今日の練習は早めに終わりました。
・個人的な反省。
バックハンドの調子がまた崩れましたが、サーブは少し改善できました。
サーブのテイクバックの時、ラケットヘッドが後ろにきていたのを肘を先端にしてラケットヘッドを逆に前に向けてみました。
テイクバックのときにラケットヘッドがフラフラしてたのが安定しない理由だったのかもしれません。
デュースサイドでのサーブはまだまだ練習が必要。
今日も皆が上がった後に一人で練習してみたが、コースの打ち分けが中々できない。
でもようやく課題であったサーブが変わってきたのは良かったかもしれない。
それにしても寒いです。
グリップ握ると手のひび割れが痛いです。
練習はいつもより30分遅れてから開始。
ストローク、ボレー、サーブ&レシーブ、ダブルスのパターン練習をやった後にダブルスの試合をやり、皆球技大会で頑張って疲れているとの事で今日の練習は早めに終わりました。
・個人的な反省。
バックハンドの調子がまた崩れましたが、サーブは少し改善できました。
サーブのテイクバックの時、ラケットヘッドが後ろにきていたのを肘を先端にしてラケットヘッドを逆に前に向けてみました。
テイクバックのときにラケットヘッドがフラフラしてたのが安定しない理由だったのかもしれません。
デュースサイドでのサーブはまだまだ練習が必要。
今日も皆が上がった後に一人で練習してみたが、コースの打ち分けが中々できない。
でもようやく課題であったサーブが変わってきたのは良かったかもしれない。
それにしても寒いです。
グリップ握ると手のひび割れが痛いです。